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打好“保胃站” 听专家的准没错

2014-02-21 15:07 天津热线 作者: 蒋美娟 点击:加载中..

  胃不舒服,胃胀、胃痛就得好好看医生、好好治病。特别是在寒冷的冬天,胃肠系统更容易出现功能失调,胃病发病率几乎占了全年的一半,同时,又由于节日前饮食无度,加重胃肠负担,春节前后是消化道疾病高发期。

  从目前来就诊的情况来看,绝大多数病人患的是胃炎,但症状却各有不同。急性胃炎大多起病急骤,临床症状明显。而慢性胃炎是消化系统中常见的一种慢性疾病,多表现为上腹隐痛、闷胀、嗳气、反酸、纳呆,与溃疡病类似,部分病人也可并发上消化道出血。由不同病因引起的各种慢性胃炎黏膜层症状也不同,萎缩性胃炎大多伴有胃酸过少或缺乏,有转变为胃癌的可能性,须密切观察;还有一种是浅表性胃炎,危害较小。

  冬季的冷空气会刺激胃酸分泌,而这段时间人们往往食欲较好,还有不少人嗜食辛辣食品,这些都会导致发生胃病或原有胃病复发。加之现代人的工作压力和精神压力较大,如果长期处于一种紧张的精神状态得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱,导致胃酸分泌失常,削弱了对胃黏膜的保护,从而引发胃病。另外,神经紧张还易造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,加速胃病的发生。据悉:六成以上的胃病是由胃酸分泌不正常引起的。

  有专家称:长期胃酸过多还将导致胃溃疡、胃穿孔等恶性疾病,出现胃痛、胃酸、反酸等症状,需及时用药物治疗,中和胃酸、缓解不适。专家提醒:家中可常备胃药“斯达舒”,临床试验表明:“斯达舒”能中和过多的胃酸,有效缓解胃胀、胃痛及胃烧灼感。而前不久在39健康网主办并发布的“2010中国健康年度总评榜”中,“斯达舒”荣膺2010年度“最受欢迎肠胃用药”大奖,此外,因其拥有国家独立标准,配方合理,用药安全,被国家工商总局定为中国胃药“唯一驰名品牌”。

  此外,打好“保胃战”,还需注重饮食调养。专家指出:节日前后应注意适当饮食,首先是少吃多餐,营养丰富,溃疡患者应尽量避免食用刺激性食物,积极摄取鱼类、蛋类、豆类等含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物。其次应规律饮食,细嚼慢咽,同时保持心情舒畅。还应特别注意,辛辣食物会刺激胃黏膜,平时不吃辣的人最好不要一次性食用大量辛辣食物。

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