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我眼中的瑜伽新生代当家花旦——伽舞

2014-03-28 14:00 天津热线 作者: 胡振阳 点击:加载中..

没有耀眼的舞台,没有拥簇的鲜花,没有入耳的掌声,瑜伽教练在每天努力耕耘的展台上,以柔软的身躯画出健康美丽的彩虹,以真诚的热心写下生命绿色的春秋。

作为一名瑜伽爱好者,在我初次接触瑜伽时,很幸运的遇到了一名好教练,她有着柔软的身姿、大大的眼睛、总是面带着微笑,她就是凭海听风伽舞,一名80后瑜伽教练当家花旦,瑜伽新生代教练偶像。

在伽舞老师一个小时的课程上,她让我认识到瑜伽绝不是死板教条式的体式动作模仿练习,也不是练习后的无聊枯燥,更不是扭曲高难度的瑜伽杂技,而是用美妙的音乐感染学员,通过身体的展示,将学员带到瑜伽意境的海洋里,使我感到那一刻身体是那么轻盈,一切疲惫仿佛统统消失,只留下快乐的体验。

在与伽舞老师相处的时间里我了解到,伽舞老师在瑜伽方面有很高的造诣,曾赴香港、加拿大游学,从事明星私教课程,并先后与吉林卫视、大唐影视等合作,参与多部影视作品的瑜伽表演及专业指导,与众知名演员有过精彩合作。

后师从凭海听风“中国瑜伽冥想之父”矫林江大师,与其学习静坐、冥想、曼陀罗、精心等灵性课程,并先后出版《瑜伽基础入门》、《瑜伽净美人》、《瘦身纤体减肥瑜伽》等多部瑜伽著作。现主授哈他瑜伽Hatha Yoga、昆达里尼Kundalini Yoga、冥想DHYANA、巴克悌Bhakti Yoga、曼陀罗Mantra、静心等课程。

我眼中的瑜伽教练当家花旦伽舞老师,热情、宽容、大方、平易近人、内涵丰富,以“言传”、“身教”,感染我更加热爱瑜伽。

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